Малинка - дом восстановления в Сочи

Небольшой уютный дом для тех, кому важно сменить обстановку сейчас, восстановить силы и побыть в спокойной, поддерживающей атмосфере. Здесь можно выдохнуть, восстановить привычный ритм жизни и провести время среди людей, не оставаясь один на один со своими трудностями.
Мы берём на себя бытовую сторону жизни — проживание, питание, комфорт и организацию досуга, чтобы у человека появилось больше времени на себя.

Можно гулять, плавать, посещать баню, общаться, заниматься с психологом или просто отдыхать. Небольшое количество гостей позволяет сохранить домашнюю атмосферу и уделить внимание каждому

Спокойный отдых в Малинке

Информация о расположении, условиях проживания и атмосфере
  • Проживание
    Уютные комнаты, размещение по 2–3 человека
  • 3-разовое питание
    Домашнее полноценное питание каждый день
  • Подогреваемый бассейн
    Открытый бассейн на территории дома
  • Баня / сауна
    Отдых и расслабление
  • Психологическая поддержка
    Индивидуальные и групповые встречи в рамках программы
  • Трансфер
    Встреча при заезде и трансфер при выезде
Качественное восстановление - важно
Позвольте себе пожить у природы и временно выключиться из городской гонки
Спокойствие
Когда накопилась усталость и хочется выдохнуть, а постоянное напряжение и привычная суета отнимают силы. Смена обстановки помогает отвлечься от повседневных забот, спокойно переключиться и дать себе время на восстановление. После непростого периода особенно важно оказаться там, где можно не спешить, отдохнуть и постепенно набраться сил.
Привычный ритм
Когда хочется восстановить режим и вернуться к обычной жизни. Сон, регулярное питание, прогулки, отдых и понятный распорядок дня помогают постепенно восстановить привычный ритм жизни. Вы не будете в одиночестве: рядом есть люди, общение и совместный досуг
Забота и комфорт
Когда важно, чтобы о бытовых вопросах уже позаботились. Комфортное проживание, питание, спокойная обстановка, общение и внимание — всё необходимое для повседневной жизни уже организовано нами
Кому подходит Малинка
После эмоционального и физического истощения
Для тех, кто устал от постоянного напряжения, стресса и привычного ритма жизни и хочет провести время в спокойной обстановке
В период сложных жизненных обстоятельств
Когда человеку нужна смена обстановки, понятный распорядок дня, общение и возможность спокойно прийти в себя
Тем, кому тяжело оставаться одному
Для людей, которым сейчас важно находиться среди других людей, общаться, гулять, заниматься повседневными делами и чувствовать поддержку рядом
Для восстановления привычного ритма жизни
Когда сбился режим сна, питания и повседневных дел, а самостоятельно вернуться к нормальному распорядку сложно
Ветеранам и участникам боевых действий
Для спокойного отдыха, смены обстановки, общения и возвращения к привычному ритму жизни вне медицинского учреждения
Семьи*
Для семей, ищущих уединённое место для отдыха и проведения времени вместе.
*Условия и стоимость бронирования семейных номеров уточняйте у администратора
Программа здоровья в Малинке
Участие в релакс-программах дома
Работа с психологом
В рамках программы гости могут работать с психологом индивидуально и участвовать в групповых встречах.
Это пространство, где можно спокойно поговорить о происходящем, лучше разобраться в своём состоянии и получить поддержку в период перемен.
В зависимости от программы доступны: Индивидуальные встречи - один на один с психологом.
Групповые встречи - общение, обсуждения и поддержка в небольшой группе.
Практики расслабления Спокойная работа с вниманием, отдыхом и повседневным состоянием
Узнать больше
Зарядка / йога на природе
Лёгкая зарядка, прогулки, отдых на природе, бассейн, баня, совместные занятия и другие активности

Важно: «Малинка» не является медицинской организацией и не оказывает медицинских услуг. Мы не занимаемся диагностикой и лечением заболеваний
Распорядок дня и возможности для отдыха
Каждый день — в своём ритме
В «Малинке» нет задачи занять
каждую минуту гостя.
Мы создаём условия, в которых можно самостоятельно выбирать, как провести день
  • Комфортное проживание
    Уютные комнаты, питание, большая территория и зоны отдыха — всё необходимое для спокойного проживания находится в одном месте
  • Свободный распорядок дня
    Без жёсткого графика и обязательных активностей. Можно отдыхать, гулять, плавать или просто проводить время так, как комфортно именно вам
  • Отдых и общение
    Бассейн, баня, прогулки, фильмы, книги, настольные игры, общение и совместный досуг — можно проводить время вместе или побыть наедине с собой
  • Восстановление сил
    Можно заниматься с психологом, гулять, читать, отдыхать в тишине или просто никуда не спешить. Здесь есть время, чтобы переключиться и восстановить силы
Варианты проживания
Выберите подходящий срок. Если не уверены, сколько времени потребуется — обсудим вашу ситуацию и подберём оптимальный вариант
7 дней
Подходит, чтобы сменить обстановку, отдохнуть и познакомиться с форматом
от 59 000₽
Проживание - Трёхразовое питание - Пользование территорией и зонами отдыха
- Бассейн и баня - Организация досуга - Парковка
14 дней
Больше времени, чтобы спокойно переключиться, восстановить привычный ритм и набраться сил
от 109 000₽
Проживание - Трёхразовое питание - Пользование территорией и зонами отдыха
- Бассейн и баня - Организация досуга - Парковка
30 дней

Для длительного проживания, когда хочется не торопиться и дать себе больше времени на восстановление
от 199 000₽
Проживание - Трёхразовое питание - Пользование территорией и зонами отдыха
- Бассейн и баня - Организация досуга - Парковка
Любое количество дней
Продолжительность проживания можно подобрать индивидуально - в зависимости от ситуации и пожеланий гостя
ПО ЗАПРОСУ
Трех-местное или одиночное размещени в номере (SGL),
семейные или групповые заезды
Любой тип питания
Включенные услуги и удобства
Мы берём на себя бытовые вопросы и создаём условия, чтобы во время проживания можно было сосредоточиться на отдыхе и восстановлении
  • Комфортное проживание
    Уютные комнаты, домашняя атмосфера и всё необходимое для спокойного повседневного проживания
  • Трехразовое питание
    Сбалансированное питание три раза в день из свежих продуктов. Не нужно думать о покупках и приготовлении еды.
  • Работа с психологом
    Возможность индивидуального общения с психологом в спокойной и доверительной обстановке
  • Отдых и досуг
    Бассейн с подогревом, баня, прогулки, зоны отдыха, книги, настольные игры и другие варианты спокойного досуга
  • Общение и поддерживающая атмосфера
    Небольшое количество гостей, совместный досуг и возможность общаться — без давления и обязательств
  • Территория и бытовые удобства
    Пространство для прогулок и отдыха, общие зоны и всё необходимое для комфортной повседневной жизни
Отзывы о нас
Что говорят люди, которые уже отдыхали
в доме Малинка
Важно: «Малинка» не является медицинской организацией и не оказывает медицинских услуг. Мы не занимаемся диагностикой и лечением заболеваний